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五花肉沫炖海鳗

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作者: 南京小花猫

用料

五花肉沫炖海鳗的做法步骤

步骤 1

热油锅,下蒜头、生姜、洋葱,爆香;

步骤 2

拨到旁边,重新倒油,肉末翻炒至变色,倒入鳗鱼,稍微翻几下,不要损伤鱼肉;

步骤 3

倒料酒、老抽,一次性加足水;

步骤 4

烧开以后,加入红糖,转中小火,炖半小时即可。

步骤 5

中间看一下有浮沫要撇去,不要有任何翻动,以免破坏鱼形。

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步骤 6
步骤 6

最后加盐,再加一遍料酒,大火收汁,撒上葱花,趁热食用。

五花肉沫炖海鳗的小贴士

鳗鱼容易熟,所以五花肉剁成肉末一起炖,不然时间太长,鱼肉就散了。

菜谱创建时间:2016-05-21 12:07:37
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