养生壶之大麦荞麦茶

作者： 芭布

大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，助消化，解油腻，润肤乌发。黑苦荞含有丰富的维生素及矿物质，还有丰富的膳食纤维，属纯天然珍贵营养食品。同时可以预防肥胖，调理肠道。

用料

• 大麦 适量
• 黑苦荞 适量

养生壶之大麦荞麦茶的做法步骤

步骤 1

取适量大麦和黑苦荞洗净备用

步骤 2

加一千毫升的水，选择药膳功能

菜谱创建时间：2016-05-12 12:35:38