菠萝虾仁炒饭

作者： 小鱼儿_dmou

色香味俱全，酸酸甜甜有营养！

用料

• 菠萝 1/2--1/3只
• 青豆 少量
• 洋葱 1/3只
• 红椒 1/2只
• 虾仁 2两
• 松仁 少量
• 香肠 少量
• 剩饭 适量

菠萝虾仁炒饭的做法步骤

步骤 1

1、准备相应食材，切成大小相当的形状。

步骤 2

锅内放橄榄油，五成热放入洋葱、红椒和切好的虾仁，煸炒一会儿。

步骤 3

假如其他材料翻炒，视口味加入适量低钠盐。

步骤 4

放入微波炉热好的米饭（高火3-4分钟，这样不容易粘锅），翻炒。快出锅时放入切好的菠萝，稍作翻炒，即可出锅。（如果菠萝偏酸，可以提前蜂蜜腌渍。）

菠萝虾仁炒饭的小贴士

1、喜欢的食材，可增；不喜欢的，可减。我女儿建议不放玉米，菠萝也不宜放得过多。 2、菠萝翻炒的时间不宜太长，影响味道和外观。

菜谱创建时间：2016-05-09 19:04:12