胶囊三明治

作者： 筱_曦

快手早餐~~~5分钟搞定

用料

• 吐司 2片
• 鸡蛋 1个
• 肉 半碗
• 蔬菜 若干

胶囊三明治的做法步骤

步骤 1

切好吐司，保鲜膜铺在下面，依次放上蔬菜，肉碎。

步骤 2

另一片吐司放好蔬菜，鸡蛋。

步骤 3

两片吐司合到一起，用保鲜膜使劲裹起来。

步骤 4

最后包上烤纸，带走上班。

步骤 5

到公司配一杯豆浆或者咖啡，美美哒~~~

菜谱创建时间：2016-05-05 09:51:02