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自制酸奶 懒人打蛋白 高成功率的酸奶溶豆 宝宝最爱

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作者: 享时Linda
自己做了溶豆,再也不用海淘!自制酸奶,无添加,吃的更放心!小技巧解决溶豆不成型问题,我家两只都爱吃的小零食,家有宝宝的,赶紧做起来吧!

用料

自制酸奶 懒人打蛋白 高成功率的酸奶溶豆 宝宝最爱的做法步骤

步骤 1

自制酸奶,家里酸奶机做酸奶,大家都很熟悉了!我一般用3.5%的牛奶做酸奶,很浓稠,像奶豆腐一样。图上是自制的酸奶,这种程度的也能做溶豆了,但为了提高成功率!还要再加工下!

步骤 2

酸奶过滤__大大提高成功率的小秘诀!如图,取60克自制酸奶,大致两大勺,放在细纱布上,静置,滤出水分!

步骤 3

大约静置了3个小时,过滤后的酸奶非常浓稠了!

步骤 4

分蛋,取50克蛋白,大致2个小鸡蛋的蛋白。鸡蛋一定是冷藏蛋,低温的蛋白更细腻,稳定!容器一定是无水无油!夏天天热,可以把容器放冰箱冷藏下!

步骤 5

混合A组酸奶、婴儿奶粉、玉米淀粉,刮刀用翻拌手法,混合均匀。注意:成人奶粉会消泡,用婴儿配方奶粉!我用的是荷兰牛栏诺优能,宝宝平时喝的!

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步骤 6
步骤 6

【懒人打蛋白:蛋白中滴入柠檬汁,糖粉或细砂糖一次加入,打蛋器中速3-4分钟,匀速画圈打发,逐步打发蛋白至硬性发泡!蛋白细腻有光泽,提起打蛋头,有直立的小尖角。】注意:打好蛋白是不消泡的关键,要打到蛋白搅动是有点点阻力!细腻有光泽!

步骤 7

刮刀翻拌,混合酸奶糊和打发好的蛋白!注意手法,一定注意,不要消泡!具体做法:取三分之一的蛋白加入酸奶糊中,翻拌均匀后,一起加入剩余蛋白中,刮刀从12点方向入,刮到6点方向,翻向9点,简单点,就是从底往上翻,不要画圈,防止消泡,戚风的翻拌手法!如果听到沙沙声,恭喜你,消泡了!消泡就不容易成型了!

步骤 8

混合物入裱花袋,速度!速度!速度挤好,入100度预热好的烤箱烤50-60分钟,中层,方子量32升烤箱,能同时烤2盘,中间需交换下位置!注意观察溶豆边缘,不要烤过了!挤在硅胶垫或油布上,比挤在烘焙纸上的,好取多了!一定,一定,一定用硅胶垫。

步骤 9

冷却后,密封保存,否则容易潮!

自制酸奶 懒人打蛋白 高成功率的酸奶溶豆 宝宝最爱的小贴士

1. 蛋白打发到硬性和翻拌不要消泡是成型的关键! 2. 自制酸奶无糖所以糖量10克 我觉得不甜!如果有糖的酸奶,可以减到8克! 3. 可以把淀粉加入蛋白中,打蛋白5分发时候加入,打到硬性,更不容易消泡。

菜谱创建时间:2016-05-05 00:00:23
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