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奶香紫薯泥

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紫薯富含蛋白质、维生素、碳水化合物、氨基酸和矿物质,营养均衡且全面,所以很多宝宝在辅食第一阶段都会适当添加。更多关注请大家添加我们的微信公众号 宝宝辅食微课堂 我们每天都会更新好吃简单又营养健康的宝宝食谱。

用料

奶香紫薯泥的做法步骤

步骤 1

首先准备我们需要用到的食材。

步骤 2

我们先将紫薯切成小块,入锅蒸10分钟。

步骤 3

然后用打蛋器搅拌成泥。

步骤 4

加入冲调好的奶粉,均匀搅拌。

步骤 5

紫薯泥放入裱花袋中。

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步骤 6
步骤 6

好吃,简单又好看的紫薯泥就诞生了。

奶香紫薯泥的小贴士

解答妈妈们最关心的问题 { 提供给宝宝的营养 } 紫薯含有维生素A、B、C等8种维生素和硒、铁等多种矿物质,营养均衡、全面,而且紫薯膳食纤维有利于宝宝通便。 { 食物的搭配宜与忌 } 宜:紫薯可以和南瓜、山药同食。忌:紫薯虽好,但不可以生吃、多吃,并且给宝宝添加辅食时应遵循从少到多,从稀到稠的原则。

菜谱创建时间:2016-05-04 15:52:32
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