#新元素CHEF初体验# 超级食物之纤维发动机

作者： 新元素餐厅

#超级食物, 娜般精彩!# 本款菜品属于新元素2016春夏主题系列--"超级食物" 中" 娜般精彩"系列 什么是超级食物: 是指具有丰富的营养,并对人体有明显的抗氧化作用的食品 纤维发动机：豆奶，燕麦，葡萄干，核桃，杏仁，奇亚籽和葵花籽合作而成，喜欢运动的朋友一定要试试。

用料

• 豆奶 350克
• 烤核桃仁 40克
• 混合麦片 20克
• 蜂蜜 10克
• 奇亚籽 半勺

#新元素CHEF初体验# 超级食物之纤维发动机的做法步骤

步骤 1

将豆奶，烤核桃仁，混合麦片,蜂蜜和奇亚籽放入果昔量杯

步骤 2

用果昔机把原材料充分打匀，使用果昔机连续两次。

步骤 3

将成品倒入杯中。

菜谱创建时间：2016-04-28 19:21:10