在容器底部垫4-5层厨房纸巾，倒入水润湿，把多余的水倒掉。 把种子放进去。注意不要叠在一起。喷湿。 容器可以选择任何你喜欢的，节目里用好几个马克杯，放在一起好赞～
覆上两层锡纸，早晚喷水保持湿润。
等苗长到3cm左右，拿掉锡纸，放在窗边接受光照。 每天早晚用水润湿纸巾后倒出多余的水，再给叶面喷湿。
继续长啊长。 到小芽都打开就差不多了。