熟透了的香蕉,也叫芝麻香蕉
将去皮的香蕉放入食品袋中,用木铲压成稀糊
香蕉泥、鸡蛋、牛奶、白砂糖搅拌均匀筛入面粉,搅拌成可以倒出的稀面糊
电饼铛通电加热后,加入少量油(或者用油布刷一层油,也可以不用油),用汤勺倒入面糊,约一两分钟一面凝固成型后反面继续煎至微黄,就起锅出盘。
配上牛奶或者稀饭,小菜,就是三四个人的健康早餐