诗和面包，爱与厨房：胡同学的早餐纪录

作者： 吃吃吃不停才是人生的意义

每天叫醒我的是爱和美食。❤&️🍱🍲🍳🍝 想要分享自己每天早餐的菜单，清晨三杯水的组合，还有早上听的歌，看的书和（经常没有的）晨练组合。 祝大家无论何时，都能在每天腾出一点点属于自己的时间，不让“努力”榨干了生活存在的意义。 在晨光里看书，听民谣，古典或者pop；吃沙拉，烤鸡肉，或者蛋料理；伴着面包，馒头或者面条；调戏猫猫，被猫猫调戏，或者跟家人开心的聊天。 接着大家各自上路开始元气满满的一天。

用料

• 音乐🎵 @网易云音乐
• 书 @书香云集/书柜
• 三杯水 清水+咖啡因饮料+果汁/smoothie
• 蛋白质 鸡肉/蛋/培根
• 淀粉 面包/馒头/面条儿
• 纤维素 蔬菜/水果
• ❤️

诗和面包，爱与厨房：胡同学的早餐纪录的做法步骤

步骤 1

晨练啦啦啦啦

步骤 2

弄吃的喝水

步骤 3

看书吃掉食物！

菜谱创建时间：2016-04-21 23:25:15