奇异果甜梨汁

作者： 丽宝宝宝呀

奇异果（又名猕猴桃）可以说是“水果之王”，因为奇异果中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。 奇异果因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗奇异果能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。

用料

• 奇异果 2个
• 甜梨 1-2个
• 柠檬汁 适量
• 冰块或者水 适量

奇异果甜梨汁的做法步骤

步骤 1

奇异果去皮切块、甜梨去皮及果核切块

步骤 2

奇异果、甜梨、柠檬汁➕冰块榨汁即可

步骤 3

简单吧……

菜谱创建时间：2016-04-13 12:07:30