右:二米饭 左:二米粥
步骤 1、前一天抵达目的地就把米泡上; 2、用量是做米饭三分之一罐量米,做稠米粥五分之一罐量的米; 3、晚饭前开水温罐2分钟,倒掉水; 4、放入食材,倒入开水再一起温3~5分钟,倒掉水; 5、重新注入开水,封罐。
第二天早上就可以开罐吃了。 配上肉松、玉米肠和买的煮鸡蛋,儿子的早餐搞定。
看小家伙吃得挺开心。 提示:闷饭粥最少要闷8小时以上。
红枣莲子雪梨糖水 步骤: 1、晚上睡前泡上莲子和红枣; 2、早饭后切好雪梨(尽量小块);
3、开水温罐2分钟,倒掉水; 4、全部食材放入罐中,注入开水一起温3分钟,倒掉水; 5、注入开水封罐; 出去玩儿回来就可以吃了
提示: 1、至少闷5小时以上。 2、里面的莲子熟了但不能软糯,所以只适合大宝宝吃 3、雪梨软滑,吃辅食的小娃也可以吃。
麦片粥 步骤 1、早起开水温罐2分钟,倒掉开水;
2、放入一把麦片,注入开水,封罐;
3、伺候娃洗漱起床,开罐就可以吃了。 喜欢的话还可以封罐前加两勺奶粉,变成牛奶麦片粥。
红枣莲子米饭 步骤 1、晚上泡好剩下的材料(剩下的刚好够做一罐); 2、第二天孩子吃完早饭后,温罐2分钟; 3、放入食材一起温5分钟,倒掉水; 4、重新加开水,封罐。 出门玩儿,开车回家路上俩娃分食,小的吃稀的,大的吃干的,还有一些给我塞牙缝啦😁
温罐,温食材,必不可少的步骤。