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不输日料店的日式烤鳗

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日式烤鳗是我们全家都很喜欢的菜,下馆子必点。饭店里的烤鳗价格不便宜,而且量少。我家人普遍认为久光百货日式食品柜买的烤鳗最好吃,128元一份。所以自从我买了烤箱就开始研究这道菜,今天终于做出了满意的口味,大家认为味道绝不输久光百货,而且自家买的河鳗更大,所以肉质更肥厚更好吃。一条河鳗菜场价50元,可以做出相当128元的两份,而且口感更肥厚好吃,哈哈哈,容我偷着乐会儿~~~

用料

不输日料店的日式烤鳗的做法步骤

步骤 1

河鳗一条,杀的时候请摊主从背上剖开,回家洗净后,皮朝下平放在案板上,用厨房剪刀把河鳗的脊椎骨一整条剪下来,然后到倒些生抽,放在密封合里,冰箱里过夜。

步骤 2

把腌过夜的河鳗皮朝下放在盘子里,用刷子刷一点照烧汁,然后大火蒸30分钟。我用的是松下蒸烤箱,所以是190度,蒸气烘烤20分钟。

步骤 3

蒸气烘烤结束后,取出,把盘子里的汤汁都倒出来(这汤汁鲜美又有营养,不要浪费,拌饭一流),烤箱预热200度,把河鳗放进去烤。

步骤 4

这时,另取少许照烧汁,一比一和蜂蜜混匀,200度烤箱里的鳗鱼表面稍干后再刷上蜂蜜照烧汁,然后不时观察烤鳗,前后一共刷上两三遍蜂蜜照烧汁,直到烤鳗表面没有太多水分,酱汁晶莹红亮粘稠,就完成了。

步骤 5

冷却后切块摆盘。

菜谱创建时间:2016-04-06 20:15:48
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