Q版-南宁醉鸭 （家常版）

作者： Q版-国产007

这次推出一道桂菜经典——醉鸭，无论是其名字，还是老少皆宜的口味，都很适宜出现在除夕夜“酒不醉人人自醉”的年夜餐桌上。其做法是综合了粤菜和淮扬菜以及南宁本土的整鸭做法于一身。本人经过几次试验改良为家庭少油版本，不用按部就班，也是属于我的特色保留菜品，大家也做起试试看~~~呵呵呵

用料

• 鸭子 一只
• 干香菇 4颗
• 红枣 4颗
• 老抽 适量
• 蚝油 适量
• 香料 量如图所示

Q版-南宁醉鸭 （家常版）的做法步骤

步骤 1

材料图1

步骤 2

材料图2

步骤 3

材料图3

步骤 4

半只鸭子放点生抽~

步骤 5

涂抹鸭身均匀上色~

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步骤 6

步骤 6

2两油烧热后转中火~

步骤 7

煎炸鸭（炸滴目的是让鸭子的肥油脂出来，不腻）

步骤 8

翻身淋油-让皮更酥（过程大概2分钟这样）~

步骤 9

鸭头也一样~

步骤 10

捞起码入高压锅内~

步骤 11

再放入红枣和香菇~

步骤 12

油锅里小火放2茶匙糖炒糖色~

步骤 13

煸香香料~

步骤 14

放入2个饭碗的水，1茶匙盐，2茶匙老抽，2茶匙蚝油转大火~

步骤 15

烧煮开以后关火~

步骤 16

卤水汁倒入高压锅的鸭子里~

步骤 17

电子高压锅选择30分钟的蹄筋档（煤气灶：普通高压锅40分钟，普通蒸锅一个小时）~

步骤 18

把要围边的蔬菜（自己选择当季时令菜）焯熟~~

步骤 19

高压锅下气就装盘，成品图~

步骤 20

# 我2002年的作品对比~

步骤 21

我出的所有菜谱全是以此图为计量单位的。大家注意看o ~

Q版-南宁醉鸭 （家常版）的小贴士

家庭式做一整只鸭子最好不要超过4斤，人少的2-3口之家可以用超市常见的鸭腿肉来做~~醉鸭用筷子一夹即骨肉分离、味道鲜香，肉酥骨烂，咸甜酱色适宜不愧称得上是广西南宁传统喜庆宴席上的一道大菜哟~ 鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

菜谱创建时间：2016-04-01 16:25:47