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茄汁青鱼(高压锅版)

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作者: 單單雙雙
茄汁青鱼 一次可以多做几条,放冰箱里能保存几天 茄汁青鱼女儿爱吃 经过高压锅的压制,青鱼的刺也变软,就不用担心青鱼的刺多了

用料

茄汁青鱼(高压锅版)的做法步骤

步骤 1

青鱼洗净,切短,表面裹一点面粉备用

步骤 2

不粘锅放入豆油,把青鱼两面煎到金黄

步骤 3

煎好的青鱼放在高压锅里

步骤 4

煎鱼剩的油把番茄酱炒一下,然后把葱姜八角糖放入,盐味精加入,倒入料酒,稍微炒一下,放入热水,煮开,能莫过青鱼就可以了

步骤 5

把刚刚煮开的汤直接倒入高压锅,高压锅上气,中小火煮25分钟

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步骤 6
步骤 6

等高压锅没有压力了,打开,盛盘,来吃吧,酸甜可口的茄汁鱼

菜谱创建时间:2016-03-30 15:40:28
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