草莓🍓减脂

作者： Merry03

美好的东西往往存放不会久，像草莓🍓的季节就是稍纵即逝！我就打成汁儿，晚上健身前当晚餐！

用料

• 草莓 数颗
• 矿泉水 适量

草莓🍓减脂的做法步骤

步骤 1

草莓数颗，用水浸泡干净，然后沥干，记得一定要沥干哦

步骤 2

放进热水里面稍微煮热，不仅杀菌还可以去除酸味

步骤 3

水果机里放少许凉白开水或者矿泉水，开始打汁儿

步骤 4

这样打出来的果汁儿纯水果天然香，无需加蜂蜜啥的！减肥好搭档！

菜谱创建时间：2016-03-22 18:16:41