减肥食谱

作者： 傻样�

减肥减肥减肥，减肥期间的我

用料

• 西兰花 小葱拌豆腐
• 白菜粉条 红薯粥

减肥食谱的做法步骤

步骤 1

早上一碗红薯粥

步骤 2

中午一点西兰花，不能吃那么多，几口

步骤 3

中午，小葱拌豆腐。早上一个🍎，一天喝一壶绿茶水，可以刮油

菜谱创建时间：2016-03-20 11:10:35