芦笋炒山药

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作者：莲1999999

芦笋味甘、性寒，富含蛋白质、维生素等，有清热解毒的功效！山药的价值就不用说了！芦笋正当季，山药更适合春季进补，做吧！

用料

芦笋炒山药的做法步骤

步骤 1

每样都先抄水，下油下蒜末下食材翻炒几下再放盐，最后再勾一层薄芡，这样做出来跟大饭店的一样一样滴！

菜谱创建时间：2016-03-19 11:18:29

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