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红烧鲅鱼

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作者: Lee的味道
鲅鱼营养丰富,味道鲜美,肉多刺少。非常适合老人、小朋友还有不爱摘刺的人食用哦……

用料

红烧鲅鱼的做法步骤

步骤 1

鲅鱼去内脏,洗净,去头,切块备用

步骤 2

放入适量的黑胡椒粉、盐和料酒腌制15分钟

步骤 3

把鲅鱼粘面粉放入油锅炸至定型,然后把炸鱼剩下的油倒出

步骤 4

炸好的鲅鱼放入锅中,倒入料酒,生抽,老抽,花椒,大料,葱,姜,蒜,辣椒,再烹入适量的醋,放入少许糖和盐。这里放入少许辣椒可以去腥增香,可以根据个人的口味适当调整

步骤 5

倒入没过鲅鱼的开水,盖上锅盖,中火烧制20分钟左右

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步骤 6
步骤 6

出锅撒上香菜

红烧鲅鱼的小贴士

鲅鱼肉质肥美,炖至的时间可以适当调整,时间久可以更好的入味。

菜谱创建时间:2016-03-12 12:16:39
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