鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）

作者： 花开瓣瓣香

补肾养肝，滋阴润肺。

用料

• 鱼胶 2只
• 小元贝 5粒
• 胡萝卜 300g
• 猪排骨 450g左右
• 姜 适量
• 葱 适量

鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）的做法步骤

步骤 1

鱼胶提前一天泡好，我是用开水浸泡，早上煮。泡好后用姜葱焯水备用。

步骤 2

小元贝用热水泡一下，连水留用。

步骤 3

猪骨头焯水，用鱼胶的水就好，省事。

步骤 4

把所有材料放进砂锅，三个小时。或者高压锅半小时，拿出来再煮一小会，放盐就可以享用了，很好喝。

鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）的小贴士

真的很好喝。大人小孩都可以喝，增强免疫力……

菜谱创建时间：2016-03-11 13:25:35