准备好碟子,将方包放在上面,并用叉子或勺子挤压方包的中间区域,形成凹槽(避免打鸡蛋上去时蛋液外泄),接着直接把鸡蛋打上去。
用叉子或勺子把蛋黄戳破,以免加热的时候鸡蛋爆裂。此时可根据自己的口味适当加一些盐。
在鸡蛋层上面放上火腿和切好块的生菜(一片菜叶就够了)。当然此处添加的食材可根据自己的口味自由发挥。
用另一片方包盖上,并在上面抹上一层番茄酱,用于调味。
用保鲜膜包住表面,最后微波炉高火加热1分半钟即可(因为我加上去的火腿是没有作加热处理,所以我希望用微波炉多加热一会)。