将蒜粒、迷迭香、黑胡椒混合
将步骤一的食材与橄榄油混合后,均匀涂在牛排上,放冰箱冷藏一夜
从冰箱取出牛排、放置一小时至室温,撒上盐,开大火将牛排两面煎一下
将稍微煎了表面的牛排放置已预热好220度的烤箱,烤五分钟出炉