【减脂小厨房】番薯鲜蔬沙拉——五分钟搞定

作者： Serena很宅

红薯用微波炉叮熟，同时准备其他食材，五分钟，通通搞定！

用料

• 基本版：
• 红薯（中等大小） 1个
• 沙拉蔬菜（紫生菜、苦苣等） 适量
• 沙拉酱/油醋汁 适量
• 豪华版（随性添加）：
• 番茄（小） 1个
• 牛油果 半个
• 黄瓜片 少许
• 彩椒丝 少许

【减脂小厨房】番薯鲜蔬沙拉——五分钟搞定的做法步骤

步骤 1

红薯削皮，切成小块（1cm宽），放入微波炉，高火5分钟。中间可以拿出来一次，翻拌一下继续。

步骤 2

蔬菜洗净，需要的切块切片切丝，放入大碗中，和酱汁搅拌均匀。

步骤 3

红薯熟了，加入大部队，稍微拌一下就可以吃了！ 新鲜蔬菜搭配温暖的红薯块，大满足！

菜谱创建时间：2016-03-04 08:18:30