肉桂苹果茶（呵护关爱自己和他人的暖身茶）

作者： 大象蚂蚁和小象们

肉桂是温补，对女性最好，黑枣膳食纤维多于红枣，寒冷冬季，或是不舒服的那几天，捧一杯热腾腾的，给女儿，母亲，媳妇，闺蜜，朋友，，，自己，送去一份暖，一份爱。（刚好一杯的量）

用料

• 苹果 1个
• 肉桂棒 1根
• 丁香 5颗
• 黑枣 2颗
• 红糖 1勺（根据喜好可以多加，不喜欢糖的可以不加）

肉桂苹果茶（呵护关爱自己和他人的暖身茶）的做法步骤

步骤 1

所有材料混合放进小锅里，煮开后20分钟即可。一杯子的温暖和关爱送给最爱的自己和ta。

菜谱创建时间：2016-03-02 11:36:36