家有学童十五分钟早饭

作者： 新星芯

孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便，还要注重营养的全面及童趣。

用料

• 酸奶 若干
• 猕猴桃 1个
• 燕麦 若干
• 山药 半根
• 面包 2片
• 鸡蛋 1个
• 杂菜 若干
• 培根 2片

家有学童十五分钟早饭的做法步骤

步骤 1

准备上述材料

步骤 2

山药蒸熟切丁，鸡蛋煮熟取蛋白切丁，培根切丁加杂菜略炒，加入山药、蛋白丁拌匀，蛋黄加盐、醋、麻油调味成蛋黄酱，拌入

步骤 3

杂粮面包做底，盛装山药沙拉；

步骤 4

猕猴桃切片，贴杯壁装饰，酸奶中拌入即食燕麦，倒入杯中！

步骤 5

三月你好！

菜谱创建时间：2016-03-01 07:27:44