将菠萝一半切丁,另一半做成中空的菠萝盅,另将洋葱,培根,胡萝卜,彩椒洗净切丁备用
热锅放温油炒香洋葱丁,彩椒丁,加入盐,胡椒粉以及帕马善起司粉调味炒匀
炒软后把白饭加入,再加些坚果碎,拌均备用
把拌均的饭放在菠萝盅,铺上马苏里拉奶酪丝
烤箱预热至200度,将菠萝盅放入烤约10分钟至奶酪融化即可