海鲜什锦

作者： 霹雳小火猪

海鲜是人见人爱的一道菜，营养高、做法简单

用料

• 鱿鱼圈 适量
• 鱿鱼花 适量
• 海参 适量
• 葱 3段
• 生抽 适量
• 盐 适量

海鲜什锦的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

把鱿鱼类的海鲜都用水焯一遍，葱段切丝备用

步骤 3

起锅放油（热锅凉油），放入葱丝翻炒出香味

步骤 4

放入海鲜翻炒几下，放入生抽翻炒，关火放盐调味

步骤 5

装盘上菜

菜谱创建时间：2016-02-11 19:51:13