莴笋炒鸡胗

作者： 手机用户5658_ef3s

莴笋含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。鸡胗有消食导滞，帮助消化的作用。http://shop15180998.koudaitong.com/v2/showcase/goods?alias=2g2nssx2bl8im&redirect_count=1&sf=wx_sm

用料

• 鸡胗 350克
• 莴笋片 70克
• 红椒片 80克
• 莴笋炒鸡胗汁 80克
• 食用油 60克

莴笋炒鸡胗的做法步骤

步骤 1

鸡胗切小片

步骤 2

莴笋和红椒 切成菱形薄片

步骤 3

把全部食材和调味汁 全部放进 赋乐仕智能烹饪机 炒制4分钟 即可上桌了 。

菜谱创建时间：2016-01-25 15:48:47