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雪梨甘蔗芦荟水
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作者:
阿兜兜
“饮食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 成年女性,每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性,可适当增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人,则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟
用料
芦荟
雪梨
甘蔗
冰糖
枸杞
雪梨甘蔗芦荟水的做法步骤
步骤 1
芦荟,甘蔗,雪梨去皮 切小块
步骤 2
水烧开 放甘蔗雪梨煮小会
步骤 3
加芦荟,冰糖,少量枸杞
菜谱创建时间:2011-12-23 03:04:41
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