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排骨莲藕汤

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用料

排骨莲藕汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净,沥干

步骤 2

莲藕刮去外面的表皮,先把它一切二,然后再切片

步骤 3

排骨入锅,加水(和排骨齐)烧开焯水,取出排骨,洗净,锅也洗净

步骤 4

焯过水的排骨再入锅,加水(高于排骨一倍或少一些),烧开加酒,转小火,撇去浮沫,再开大火使浮沫涌起,再撇浮沫,这样反复多次,把浮沫撇净

步骤 5

加姜片、五六粒小茴香,转小火,焖烧约半小时

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步骤 6
步骤 6

加入藕片,再焖烧一小时至一个半小时

步骤 7

加适量盐、鸡精调味,撒小葱花盛出

排骨莲藕汤的小贴士

中秋正是吃莲藕的时候,秋天吃莲藕有保健作用。最后备此汤,清爽不油腻。

菜谱创建时间:2011-12-10 13:20:22
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