火龙果海鲜小盏

作者： 嘉wingg

用料

• 带子 适量
• 火龙果 1个
• 鲜虾仁 适量
• 千岛酱

火龙果海鲜小盏的做法步骤

步骤 1

新鲜生虾放冰箱急冻5分钟后取出，剥壳；

步骤 2

带子洗净，留下中间白色肉的部分；

步骤 3

火龙果挖出果肉，切成小方块，火龙果外壳留用；

步骤 4

虾仁及带子下锅，中火翻炒至熟，再倒入火龙果，稍微翻炒均匀，即可装进火龙果外壳里；

步骤 5

均匀倒上千岛酱，就完成了哦！

火龙果海鲜小盏的小贴士

鲜虾一定要放急冻，让其迅速死亡才能保留虾的鲜味哦！

菜谱创建时间：2011-10-19 16:57:01