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小清新，西兰花泥
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作者：
K岚CAKESTUDIO
#菁菁食堂#在经历过橘色大便和红色大便之后，给女儿增加绿色VC之王，西兰花泥～
用料
西兰花
若干
小清新，西兰花泥的做法步骤
步骤 1
西兰花取花穗部分，摘掉根部不用
步骤 2
浸泡西兰花，流动水冲洗干净
步骤 3
水里焯熟，放凉水里，待凉了以后搅拌棒打成泥
菜谱创建时间：2016-01-23 16:37:38
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