燕麦牛奶❤️营养好早餐

作者： L_hs_

燕麦作为早餐太适合了，营养丰富，方便美味，具有益肝和胃，养颜护肤等功效哦！❤️

用料

• 纯牛奶 250ml
• 燕麦 4大勺，按个人喜好加入

燕麦牛奶❤️营养好早餐的做法步骤

步骤 1

首先，准备好燕麦

步骤 2

取四大勺

步骤 3

牛奶一瓶

步骤 4

将牛奶倒入大碗里，放在煤气炉上煮(电磁炉也可以)

步骤 5

奶稍微有点温的时候将规格燕麦倒入奶中

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步骤 6

步骤 6

搅拌煮大概1分钟左右关火即可

步骤 7

完成

燕麦牛奶❤️营养好早餐的小贴士

记得用小火煮，一直搅拌，以免牛奶沾底，牛奶不着煮得沸腾

菜谱创建时间：2016-01-21 14:13:02