迷迭香烤黄花鱼

作者： 冇伱灬冇我

我家的最爱的烤鱼..我也经常把鱼腌好放冰箱.直接拿出来烤..特别方便...

用料

• 黄花鱼 一条
• 椒盐 适量
• 盐 少许
• 白糖 少许
• 黑胡椒粉 少许
• 生抽 适量
• 孜然粉 适量
• 辣椒粉 适量
• 油 适量
• 姜丝 几根
• 大葱丝 一小节
• 迷迭香 适量

迷迭香烤黄花鱼的做法步骤

步骤 1

把椒盐.盐.白糖.料酒.生抽.黑胡椒粉.辣椒粉.放碗里搅拌均匀！然后把材料从鱼肚子里面开始抹.然后抹外面正反都要.肚子里面塞上姜丝大葱丝！保鲜袋包上放冰箱冷藏过夜.急吃的也要腌制5小时！

步骤 2

烤的时候..先刷上一层食用油！

步骤 3

然后再撒一点辣椒粉！

步骤 4

再撒一点孜然粉！迷迭香！

步骤 5

然后再刷一层油.正反都要的！

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步骤 6

步骤 6

入预热190度的烤箱.烤15-20分钟.根据鱼大小判断！

步骤 7

烤好..可以直接把锡纸叠几下做个容器吃.我本来也是的.无奈锡纸拍照反光.我就换了盘子！

迷迭香烤黄花鱼的小贴士

本来还要撒一点洋葱碎的..我给忘记了！下次做了换图！这个可以一次多腌几条.短时间吃不完就放冷冻.吃前拿出来解冻就好！

菜谱创建时间：2016-01-12 13:10:19