茄子刮皮,切成细条。洒一点盐,用手抓匀,腌一会。
腌好的茄子会出水,用手把水都攥出来。
青椒切细条,和茄子大小尽量一致。
西红柿切小块。
锅里下油,放葱花爆香。
先炒青椒。
再放西红柿。
西红柿炒出汁后,倒入茄子。
翻炒,加盐,糖,根据自己口味调味,可以加点鸡精鲜鸡汁之类,不加也可以。