牛奶红枣炖雪蛤

作者： 李美漫Mandy

冬日进补。体质虚者，雪蛤是最提高免疫力的补品，也是补血养颜的最佳护肤品。

用料

• 雪蛤 两块
• 生姜 1
• 牛奶 一袋
• 红枣 3颗

牛奶红枣炖雪蛤的做法步骤

步骤 1

雪蛤放姜片泡发12小时

步骤 2

红枣切片去核儿，如不把核儿去除会发苦。

步骤 3

再切三片生姜，把泡发好的雪蛤，去好核儿的红枣放入蛊中，倒入牛奶，如喜甜，放入几块冰糖，隔水炖45分钟即可。

菜谱创建时间：2016-01-07 21:36:39