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米鱼鱼丸

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作者: 牛牛-58
在菜市场购买米鱼半条,请人将鱼骨、鱼皮剔除,然后洗净切成小块,用绞肉机绞碎,用厨师机高速摔打,在微沸的水里成型

用料

米鱼鱼丸的做法步骤

步骤 1

将剔除鱼皮鱼骨的鱼肉切块

步骤 2

用厨师机绞肉部分将鱼肉绞碎(用最小孔)

步骤 3

用厨师机拌馅功能高速搅拌鱼肉(与用力摔打作用等同),二档速度15分钟

步骤 4

经过15分钟高速搅拌后,鱼肉变成有弹性的鱼茸

步骤 5

在微沸的水里,投入搓圆的鱼丸,鱼丸浮上水面,用漏勺捞出即刻放入冷水,稍后捞出

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步骤 6
步骤 6

经冷却的鱼丸即成为美味Q弹的鱼丸了,完全是没有任何添加剂的安全食品了

菜谱创建时间:2016-01-07 15:22:53
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