简易早餐版-紫薯椰奶

作者： z小鹿

这是一个早上起不来的懒人快捷版紫薯椰奶...

用料

• 纯椰子粉（无糖无添加） 一小袋
• 奶粉（同样无糖） 两勺
• 紫薯 一小个
• 开水 适量

简易早餐版-紫薯椰奶的做法步骤

步骤 1

紫薯用各种方法弄熟，我是用打湿的厨房纸包好放微波炉里正面5分钟翻面3分钟叮熟，当然头天蒸米饭剩的也很好～其实紫薯水分少不适合用微波炉，很干～紫薯挖出来放杯子里用勺子弄碎

步骤 2

奶粉两勺倒进杯子，我用的新农，无糖的

步骤 3

椰子粉一小袋也倒进杯子里，我用的南国，同样无糖

步骤 4

倒开水搅匀，大功告成～

简易早餐版-紫薯椰奶的小贴士

紫薯我喜欢颗粒感的，喜欢细的可以直接把椰奶冲好和紫薯一起放料理机打碎～喜欢糖的可以随意加糖，我觉得紫薯本身的甜味够了～

菜谱创建时间：2016-01-07 11:14:12