和面。 用温水徐徐倒入糯米粉中，边到边搅拌，然后揉成光洁面团。
包汤圆儿生坯。 把揉好的面团揪成小剂子（大小自己看着来），搓成小圆形，中间用大拇指按个洞，可以放下馅心就好。
把准备好的馅心放入，用虎口慢慢往上推面皮包住整个馅心，捏拢收口，制成汤圆生坯。
然后把包好的汤圆儿煮熟就可以享用啦
还可以用蒸熟的南瓜泥和面，包上黑芝麻馅心。
一次多包些，冻在冰箱里慢慢吃。
煮熟的南瓜黑芝麻汤圆。