将材料都切好 备用 鱿鱼事先过水 也可以买半成品
待油锅热之后倒入姜片 蒜片 煸炒片刻
倒入青红椒和洋葱 煸炒时间久一点
待蔬菜炒的差不多熟了 倒入鱿鱼
加入生抽 老干妈 甜酱
倒入酱料后煸炒片刻 即可出锅 不用加水
装盘