处理蔬菜 切小块 鸡腿去骨切小块 加料酒和黑胡椒腌制 烧开水烫熟西兰花
花生油 烧热炒鸡肉 翻炒熟加入蔬菜 炒至土豆表面变软 加开水过蔬菜 烧开后中火炖菜 炖至筷子能插透土豆和胡萝卜 加入咖喱块 煮开后加入烫好的西兰花 烧开收汁
浇在米饭上 开动!