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补气养血米糊
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作者：
精灵马
通血脉、除烦闷、养阴清热、滋补精血。适合大众人群，特别适合女性。
用料
干大米
80克
百合
20克
杏仁
10克
红枣
10克
补气养血米糊的做法步骤
步骤 1
制法:将干大米、切碎的鲜百合、杏仁、去核红枣洗净，倒入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，选择米糊程序开始制浆即可。
菜谱创建时间：2015-12-15 23:39:49
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