哥本哈根第二天

作者： Ismylove熊熊

今天第二天，体重比昨天减了2斤

用料

• 黑咖啡 一包
• 方糖 一包
• 酸奶 200g
• 火腿切 200g
• 生菜 适量
• 牛扒 200g

哥本哈根第二天的做法步骤

步骤 1

早餐，黑咖啡+方糖

步骤 2

酸奶200g+火腿片200g

步骤 3

一天8杯水

步骤 4

晚餐牛扒200g+适量生菜

菜谱创建时间：2015-12-15 12:34:28