燕麦加热水吸饱水,这是最重要的一步,燕麦不吸饱水会很干影响口感。
胡萝卜圣女果火腿切丁,加入打散的鸡蛋中。
加入吸饱水的燕麦和玉米粉,面糊不要太厚,太厚如果散不开。
不粘锅刷油,倒入刚刚的混合物即可。
1、燕麦一定要吸饱水,我用的桂格即食燕麦,吸饱水后是糊状的~ 2、面糊太厚可以加温水。