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芹菜腰果拌虾仁

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作者: 呆呆猫咪
最近在减肥,特意做的营养晚餐。

用料

芹菜腰果拌虾仁的做法步骤

步骤 1

芹菜切丁,如果不习惯食用生的,也可以略微在开水里烫一下。

步骤 2

虾仁去虾线,用料酒略泡,放在沸水中焯1分钟。虾仁要用海虾仁,为了看起来比较多可以切块,也可以整个食用。

步骤 3

将芹菜,虾仁,用鸡精,橄榄油拌匀,放在盘子里,在上面放上腰果(腰果不要油炸的,要用烤熟的这样油脂会少很多)。最后撒上现磨的黑胡椒。

菜谱创建时间:2015-11-27 16:31:52
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