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祛湿消肿红枣红豆薏米粥
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作者:
贪玩妈妈
广东人容易湿气重,特别女孩子,所以薏米红豆的结合可以祛湿,可以当早餐,最好不过。
用料
红枣
几颗
薏米
自己按比例
红豆
自己按比例
冰糖
7、8颗
高压锅
祛湿消肿红枣红豆薏米粥的做法步骤
步骤 1
全部材料倒入锅内,加水,红豆薏米可隔晚泡好。
步骤 2
红枣我是出锅后放的,可一起放和最后放,煲的时间25分钟即可。
祛湿消肿红枣红豆薏米粥的小贴士
虽然祛湿消肿,建议一星期几次即可。
菜谱创建时间:2015-11-16 07:57:38
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