准备好五谷杂粮和一量杯水
放入豆浆机,按八宝粥键制作杂粮粥
热锅倒入少许油,把火腿肠煎至金黄色备用
土豆丝和青椒丝红椒丝、腊肠碎素炒
温热米饭摊在双层保鲜膜上,压紧成型
先铺好土豆丝、青椒红椒,然后放上火腿肠,注意菜不要放得太多
从一边卷起把保鲜膜完全裹住,然后拧紧,注意不要把菜馅拧出来
准备好半张海苔,把米饭包好,两头用剪刀剪几道口子,然后涂上一点凉开水,就可以让海苔很容易的贴在米饭上,注意手湿不要去拿海苔,海苔遇水容易成碎渣
海苔完全包裹好,用剪刀掏着剪出一个脸型
剪一块5厘米宽10厘米长的海苔,在侧边铺上米饭
用保鲜膜贴着把海苔卷起来成一个细长条
用西红柿的皮剪好眼睛装饰,海苔剪两个圆做眼睛
用海苔剪一个大些的身影,一定要比刚才做的饭团要大
心灵美萝卜切片,并分成几份拼成伞状
把无脸男脸上贴好眼睛嘴巴等,放在刚才剪的身影上,添上细海苔卷做膀子,心灵美萝卜摆好配上海苔细条做伞
把鸡蛋、黄瓜剪成松树形状布置背景,配上做好的五谷杂粮粥、火龙果,早餐就可以享用啦!
1、注意卷好的饭团,手湿不要去拿,要裹上保鲜膜,因为海苔遇水或潮湿容易成碎渣 2、海苔剪一个大些的身影,一定要比做的饭团要大 3、我的背景是采用了撒面粉的方法,大家可以简化省略复杂的背景制作,配上早餐即可