高纤燕麦奶糊

作者： 海燕的手艺

大家都知道燕麦对人的好处，也不用我说太多燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用，对糖尿病患者是有好处的，因为经常食用燕麦对糖尿病患者是可以降糖和减肥的功效作用。

用料

• 熟燕麦 80克
• 奶粉 40克
• 水 1100毫升
• 糖（最后放） 适量

高纤燕麦奶糊的做法步骤

步骤 1

首先将熟麦片洗干净

步骤 2

然后倒入九阳豆浆机中，加入奶粉

步骤 3

加入1100毫升的水，豆浆机中有水位线！如果喜欢稀一点的就把水加到1300毫升的水位线

步骤 4

加好水以后可以搅拌几下

步骤 5

将主机盖好，接好电源

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步骤 6

步骤 6

手机下载阿里小智，与九阳豆浆机比对好

步骤 7

链接在一起

步骤 8

选择米糊功能键

步骤 9

25分钟就可以享用了！

步骤 10

营养健康的麦片牛奶糊就做好了，加入适量的糖就可以食用了，开始一天的新生活吧！

高纤燕麦奶糊的小贴士

九阳豆浆机DJ13B-C658SG这一款很省事，即使是新手也没问题，方便，快捷！内有说明书，有疑问一目了然！所以是不错的选择！

菜谱创建时间：2015-11-08 12:31:30