宝宝辅食必备 天然钙粉

作者： 佛系小布布

用料

• 香菇 几朵
• 虾皮 一小碗

宝宝辅食必备 天然钙粉的做法步骤

步骤 1

香菇去蒂流水下仔细清洗杂质后挤干水份，切成薄片

步骤 2

入烤箱100℃一个小时 烤干水份 直至变脆 （没有烤箱的也可以平铺日晒 时间久一点）

步骤 3

虾皮清水稍微冲洗一下浮尘，我买的虾皮很干净的不洗也行～

步骤 4

用力挤去多余水份，入锅小火炒干或烤箱低温烘干

步骤 5

烤干的虾皮和香菇干放入料理机高速打磨成粉，晾凉后装瓶。

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步骤 6

步骤 6

～

步骤 7

每次不要做太多，放冰箱冷藏可保存一个月。

宝宝辅食必备 天然钙粉的小贴士

天然补钙粉，不喜欢香菇的可以只放虾皮。 每次给宝宝煮面煮粥蒸蛋…的时候放一点，补钙又鲜美～

菜谱创建时间：2015-11-08 00:36:29