滋阴补肾鸡汤

作者： 霞--84

这鸡肠适宜冬天喝，男女皆宜。

用料

• 清远鸡或三黄鸡 一个（我把鸡的肉和骨头分开了，我只用骨头去炖，肉拿去做冬菇滑鸡，所以一鸡可以两用。）
• 巴戟天，肉苁蓉，杜仲，当归 四个药材各5克，共20克。喜欢味道重的可以适量加
• 红枣，枸杞子，龙眼 随意
• 盐，姜 适量

滋阴补肾鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡洗干净再把鸡肉和鸡骨头分开 鸡肉可以去做冬菇滑鸡，鸡骨头拿来炖。如果人多的话可以一整个去炖。

步骤 2

全部材料准备好洗干净

步骤 3

拿一个大大的碗也可用炖盅，把材料全部放入底部再放入鸡

步骤 4

然后放入适量的水和几片姜

步骤 5

我用的是电压力锅，隔水炖。

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步骤 6

步骤 6

在上面拿个盘子反盖住

步骤 7

我用电高压锅隔水炖了30多分钟左右即可。

步骤 8

等气压下伐再开盖，撒点盐调味即可

步骤 9

真好喝

菜谱创建时间：2015-11-01 16:33:13